- Para aliviar problemas respiratórios, especialmente na forma de inalações ou como remédio para tosse e bronquite.
- Para melhorar a saúde da pele, como tratamento para psoríase e eczema.
- Como um tónico geral para estimular o sistema imunológico e reduzir a fadiga física e mental.
Há várias formas de consumir o abedul para aproveitar seus benefícios. Por exemplo:
- Infusão de folhas: podem ser preparadas infusões com folhas secas de abeto. Recomenda-se beber 2-3 xícaras por dia para aproveitar suas propriedades diuréticas, depurativas e antiinflamatórias.
- Óleo essencial: O óleo essencial de abeto é usado para massagens e aplicações tópicas para aliviar dores musculares e articulares.
- Extracto de casca: pode ser preparado um extracto de casca de abeto que é usado como um tônico geral para melhorar a saúde do corpo.
É importante mencionar que o uso do abedul pode ter contra-indicações em certos casos, como gravidez, amamentação, problemas renais e cardíacos, entre outros. Portanto, é recomendável consultar um profissional de saúde antes de usar esta planta para fins terapêuticos.
