ENEBRO BAYAS - NBN - 80G

Esta planta produce unos frutos o bayas, mejor conocidas como bayas de enebro, cuya aparición se da luego de 3 años de haberse sembrado el arbusto. Son estos frutos los que se utilizan para el consumo humano, obteniéndose productos como la ginebra, aunque también se le han dado usos medicinales.

El enebro tiene un gran cantidad de propiedades y presenta una fuente importante de vitaminas C y B1 (tiamina), que brindan energía al cuerpo, así como de vitamina B3, que actúa como un potente antioxidante. El enebro es empleado como especia o condimento en la cocina a través de sus frutos y sirviendo, desde épocas muy antiguas, a modo de sazonador para carnes, salsas y rellenos.

Una infusión de enebro puede usarse en un baño para obtener resultados analgésicos para aliviar tensiones y mejorar los estados de estrés o ansiedad. Las bayas son muy diuréticas y se recomienda su consumo en los casos de cistitis.

Es bueno para el estómago, ya que los principios activos que contiene estimulan las secreciones gástricas, abriendo el apetito y mejoran las digestiones.

Las bayas de enebro son un potente diurético que te podrá ayudar en las infecciones del tracto urinario a través del lavado de vías urinarias, también tiene propiedades para aliviar molestias del aparato digestivo y estimulante del apetito.

De forma tradicional se recomienda una cuchara sopera de planta por infusión pero actualmente se recomienda preparar una infusión con 2 o 3 g de enebro

El enebro estimula las contracciones de útero, por ello las mujeres embarazadas no deben tomarlo.

Si estás bajo tratamiento farmacológico no olvides nunca consultar a profesionales sanitarios antes de disfrutar de las plantas medicinales.