La hierbabuena es una planta que se utiliza con regularidad en la preparación de algunos platos, principalmente, para aromatizarlos. Asimismo se usa para preparar cócteles y algunas bebidas medicinales.
Esta planta aromática se utiliza en muchos tratamientos debido a sus múltiples beneficios y las innumerables propiedades que aporta a la salud.
Entre ellas destacan sus propiedades analgésicas, digestivas, estimulantes y antisépticas. También utilizada en algunos fármacos descongestionantes, para el tratamiento de enfermedades del tracto respiratorio superior, como los resfriados o la gripe. Esta hierba medicinal es bastante efectiva en el tratamiento de los dolores menstruales.
Aunque en pequeña medida, la hierbabuena posee propiedades sedantes, por lo que puede ser muy bueno su consumo para calmar tus nervios.
Podemos utilizar una infusión de hierbabuena bien cargada para lavar una herida, sintiendo alivio inmediato del dolor. También se puede utilizar en algunos tipos de quemaduras. Para el tratamiento de estas quemaduras es recomendable mezclar la infusión con un poco de aceite de oliva y aplicar suavemente en la zona mediante masajes circulares.
Si estás en tratamiento farmacológico no olvides nunca consultar a profesionales sanitarios antes de disfrutar del uso de las plantas medicinales.
